目前分類:拉拉手。日常 (161)

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我發現自己焦慮時,總會忍不住一直吃。

選舉前兩天,我吃到肚子撐,仍不肯停嘴。

選舉後,我以為自己能夠承接自己的失望,

但,今天早上從美國飛回來投票的朋友丟訊息問:「妳還好嗎?」

我才突然好想哭。

 

我有些憤怒,對這些說著愛我的長輩,背地裡卻投下了背叛與傷害。

我有些自責,對自己不能做更多,不知道還能做什麼。

我在一波波湧上的情緒上,試著呼吸,試著回想所學到的一切。

 

這幾天,我正在讀蜜雪兒‧歐巴馬的自傳《成為這樣的我》。

她生在走向貧民化的芝加哥南區,身為黑人與女人,她以紀律與積極找到了通往哈佛法學院的路。

書最終幾頁提到,美國選出黑人總統歐巴馬時,大家覺得美國走向了自由、平等與希望,

八年過後,卻是歧視種族與女性的川普上任。

美國摔得這麼重。

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前陣子說書人愁眉苦臉地跑到房間說:「我親戚的LINE群組有人傳護家盟的東西欸,國中同學的群組也有人傳。」

我:「呃,那個親戚不知道你是同志嗎?」

「不知道吧。後來,表妹跳出來圓場,把話題帶開了。」

「她人好好喔。」我說。說書人比較親近的、同年紀的親戚都知道他的性向。

 

說書人悶了好幾天,我有些訝異她會被影響心情。

以前,她對這類事情大多視若無睹,也不會公開表達意見。

 

今天,她傳了一段文字,我以為是轉傳的。

接著,說書人傳了一段語音訊息:「我的國中同學有人分享婚姻平權,我就打了這麼一大段。

我覺得我愈來愈勇敢了,謝謝老婆~」

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學了一年的素描與色鉛筆,最近邁入了水彩。
老師事先幫大家打預防針:「水彩很難控制,也沒有修改性,畫壞了就是壞了。」
還說「初學前十張水彩畫,都是要進垃圾桶的。」


作畫過程,心臟撲通撲通的,運筆要大膽,但心情好緊張,小腿肚不自覺地緊繃。
深呼吸,放鬆,我鼓勵著自己,沒關係沒關係。


水彩是我的心魔。
小時候不知為何常被派去校內畫畫比賽,也獲得幾次好成績。
媽媽把我跟姊姊一起送去美術老師的畫室學畫,老師有許多畫的照片,每次自己選一張練習。

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雞蛋今天早上很異常的漏尿了,滴滴答答的。
我馬上聯想跟最近的頻尿有關,雞蛋從小時候就時不時頻尿,我懷疑是尿道發炎。
通常,只要那兩天給她大量喝水(水裡面加一點肉湯),就會恢復正常。


心急如焚地帶著她去看醫生,到了診所,才知道要驗尿,還要新鮮的液體 (尿布上的不能用)。
兩人牽著她到附近公園,希望汲取一些新鮮的樣品(?)。
偏偏雞蛋在外鮮少上小號,大號倒是沒問題,立馬拉出了一哺冰淇淋。
搞的媽媽像是神經病般,不停地在公園草地上說著「尿尿,雞蛋,尿尿」(重播100次),又一直追在她的屁股後面,隨時準備撲地接尿。

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我很愛狗。
成長過程中,家中養過幾隻,
我對他們充滿了愧疚與虧欠,覺得自己不夠照顧與陪伴他們,
在他們生命與臨終時,我沒有為他們做更多。


以前聽好友Katherine說過,她為了暴衝的狗狗「勇氣」踏入了人生不一樣的路途,投入了心力、金錢與時間學習TTouch動物療癒,成了實習療癒師。
我覺得她好勇敢(果然是勇氣媽),
當時,我心底的聲音是.....要是我應該做不到。


為了我們與雞蛋的關係,我終於跨出了腳步,踏入Lauren McCall動物溝通第一階段課程學習。
希望在雞蛋身體不舒服時,或者老了需要幫助,
甚至需要做重大決定時,
我能夠與她溝通。

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(攝影:Lucy)

一個人有許多面向,沒想到狗狗也是。
雞蛋在我們面前乖得像條狗(?),很聽話也很善解人意。
我一直以為她就是這樣的小甜心,沒想到只是媽媽眼睛業障重。


6月去泰國,我為了找保母非常焦慮,從網路平台上找到一位很陽光的訓犬師Lucy,帶著雞蛋去面談。
雞蛋一進門就到處嗅聞新環境,不一會,Lucy說:「她渴了。」
果真雞蛋就喝了一堆水。
為了測試雞蛋是否有分離焦慮,我與說書人要偷偷溜走。
Lucy將雞蛋的牽繩繫在桌腳,在她附近裝忙走來走去,再離開雞蛋所處的房間,透過攝影機觀察她的反應。

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前陣子我們兩人鬧不愉快,為了一台美式咖啡機。
原先的那台,用了兩年,白色的塑膠濾杯已經染成咖啡色,我擔心高溫沖煮時塑膠溶出的問題,一直想換。
換哪一台呢?就是每次逛Costco都會經過一排燈箱,上面有一格是瑞典伊克萊斯的不鏽鋼家電,造型很高科技又厲害的FU。
對於我發亮的眼神,說書人不置可否。


一天晚上,我衝進書房,嚷嚷:「伊克萊斯的咖啡機要特價了欸!我們要買,還是改用手沖的呢?」
說書人轉過來的表情非常難看,粗聲粗氣說:「你要換就換吧!我之前不是給了你一筆錢嗎?你不用向我要吧。」
我感覺臉一陣熱一陣冷,又生氣又難堪,根本沒想到她會這樣跟我說話。那筆錢是之前我不方便出門時,他先墊的。
我怒了:「我跟妳說這件事,是要跟妳商量,又不是在跟妳要錢,妳幹嘛這麼兇。」

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說書人一天回家時,我興沖沖地向她獻寶我找到的新好物。

「你看你看,這是什麼?!它的毛是多麼的纖細,我可以這樣用。」滑過燈的開關。
「也可以這樣用。」滑過架子的溝槽,「而且還可以這樣用」輕輕撫拭鬧鐘與擺飾物上灰塵。
「我從來都不知道原來這麼好用啊~」我眉開眼笑,說書人黑人問號。


這個好物是除塵撢,以前都是花花綠綠的一根,很醜的設計,也是這個原因,我對它印象很差。
現在的除塵撢美觀多了,不是大大一叢,細緻的毛,顏色也是藍與白的清新色。
一直以來,我以為抹布已經夠用了,但在灰塵的領域,還是需要除塵撢啊。
所有檯面上的灰塵都可以先往下掃到地上,再一併掃除。
於是,購入的那天,我把家中燈具全部掃了一遍。


只是.......前一天晚上我才在枕邊語重心長地與說書人討論:「我是不是應該降低標準啊?」
太在意家中的清潔度,就勢必要花時間在整理。

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說書人在我的筆下,是什麼樣的人呢?(留言開放回答)

幽默逗趣、少根筋、樂觀充滿正能量之外,還是艘愛之船,超渡我與雞蛋於汪洋人生。

對她我充滿了滿滿感激。

但,凡事皆有例外,人生總有意外,也有時我想狠狠打她一頓屁股,驅之別房。

 

她情緒的大魔王是不耐煩與憤怒。

剛認識時,下雨天可以同時激起她滿滿兩種情緒。

「吼~X的,幹嘛下雨啦!」「煩死了,不想出門啦!」

用哄的,用理性勸說都無效,最好的處理方式就是「不理她」。

她的好友,現在住在西雅圖的Ting,就給我這樣的忠告。

身為心情不好需要人家哄的,我想像不開心時又不被理睬會是如何淒涼,偏是要去踩雷,結果就是遍體麟傷。

幾次之後就明白了,高敏感的人還是躲遠遠的比較適合。

(我覺得說書人上輩子大概是八爺吧,因為下大雨被水沖走,與親愛的七爺天人永隔)

 

近來幾天下雨,說書人通常進門的臉色陰沉,充斥暴戾之氣。

雞蛋立馬神經線繃到最緊,所有的反應都過度。吠叫多了幾聲,說書人更生氣。

然後,雞蛋就開始裡裡外外奔跑,跑到我的腳邊討救兵,又歡喜主人回來想討摸摸,焦慮到不行。

我懂雞蛋的焦慮,從一個方面想,她外顯了我的焦慮。

焦慮她們之間可能會產生衝突,焦慮說書人的心情不美麗。我只是看起來很平靜,但那一瞬間內心常是驚滔駭浪,壓力急速上升。

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雞蛋:「馬麻,口以粗飯了嗎?」

久未連絡的好友最近寄信給我,說她最近也開始了斷捨離。
她提及之前我曾實驗過一年都不買,之後慢慢斷捨離的過程,在通信時我時常更新進度,但她以前其實不太有感。
她開始做了之後,覺得心情輕鬆,幸福感、踏實感都提升了。
非常替她開心~


前兩天複習瑜珈老師的上課錄音,她說,別人覺得適用的,不見得你就覺得好用。有時候,我們覺得這個好,就拿來套在自己身上。穿了一陣子,卻覺得不舒服,又找了另外一套別人的信念穿上,卻一直都找不到什麼是屬於自己的。
「難怪我們的衣櫥有那麼多都不穿的衣服。」她下結語。(燈愣)

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昨晚兩人去吃燒烤店,點了一盤明太子烏龍麵當主食。說書人吃著烏龍麵,突然說:「這個可以自己做吧?」
「明太子要去哪買啊?」我問。
「應該買的到吧。」
話題就到此為止了。


今天早上,她出門辦事與採買,買了讚岐烏龍麵、金針菇、青菜與很多地瓜葉(雞蛋的伙食),從冷凍庫拿出在全聯買的龍蝦沙拉。
「妳龍蝦沙拉要拌什麼吃?」我問。
「烏龍麵啊,昨天不是說要煮嗎?」
「我以為妳說說而已欸。」我回。說書人有時說要做的事拖好久,有時又像是風火輪那麼快欸。

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昨天與說書人共進久違的午餐約會,準備要出門時,雞蛋突然反胃把剛吃進去的早餐全部吐出來了。
可能是吃太快了,或者是吃飽後,她在地上打滾造成胃食道逆流?
說書人趕緊打電話延後半小時的訂位,我用兩支湯匙把還是完整形狀的食物撿起來,再弄了一些食物給雞蛋。


晚了半小時,不巧遇上了上班族午餐時間,沒吃早餐的兩個人,飢腸轆轆地等了超過半個小時,我血糖低到無法專心聽說書人說話,幾近暴走。
40分鐘才吃上菜。說書人吃了幾口之後,突然開始四處張望。
「怎麼了?」我問。
「我點的不是鳥巢麵嗎?怎麼變天使麵?」她狐疑。
服務生向廚房確認後,才道歉說鳥巢麵沒了,還是要換他們自己做的手工麵?
說書人指著碗裡幾乎全滿的麵條問:「那這個你們會怎麼處理?」
「我們會換全新的給妳。」服務生避重就輕。
說書人在意的其實是浪費,好好的一碗麵要被倒掉她會心疼。掙扎了一下,她還是說算了沒關係。
後來我問她:「為什麼要吃不想吃的東西啊?」
「也沒到不想吃啦...。」她的臉明明就很落寞。

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最近我的臉書同溫層沸沸揚揚,大家不敢置信中選會竟通過萌萌的公投提案。
這幾天日常生活照過,但心中總掛心著。
雖說相信公投不會過,但還是有些不安。


最近說書人忙著工作,我在備課教課之外,處理生活瑣事、照料雞蛋。
有了毛孩子,共同照顧她,我們更有一個家的感覺。
看著雞蛋的睡臉或是搖尾巴的樣子,常覺得有種柴米油鹽的幸福感。
昨天,在這樣的幸福感升起時,我不禁在心中嘆口氣問:「雞蛋,怎麼會有人覺得我們不是一個家呢?」


為了反制,苗博雅與許多發起人發動了平權公投,下周二24號就要送出提案,
需要大家連署提案書。
我相信沒有選擇也是一種選擇,而我選擇行動。


請點下方連結,一起參加連署🙋‍♀️🙋‍♀️

🌈平權公投主文出爐,一起簽署提案書
https://www.facebook.com/Vote4LGBT/posts/360931407745994
(三個主文的提案說明皆詳述於圖片中)

🌈週末擺攤&親送點
https://www.facebook.com/Vote4LGBT/posts/361141001058368?hc_location=ufi

#主文可以分別連署
#請用限時15元郵票寄出

 

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等了兩個禮拜的花苞,終於開了~
早晨第一眼,最外層的花瓣不知為何開成大喇叭花。
忙碌一天回到家,就過了花最美的時候。


這盆是在確定領養雞蛋時開始種的,一開始我只有一隻樹枝加上幾片葉子。
上網查詢如何插枝,說是插在寶特瓶中,一個禮拜就生出了淡色的鬚根。
改土種,慢慢地長,旁邊薄荷與九層塔都茂盛過又凋零再茂盛,她還是用自己的步調,靜靜地。


每次澆花都想到當初是為了雞蛋才動心起念,對它有著無限的期待與柔情。
念頭是多麼珍貴的種子,隨著念頭,有了狗孩子,有了花。


白色的花不介意有沒有人看到她的盛開,用自己的步調,靜靜地散發清香。

#喬家日常

 

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下午雞蛋無聊嗚嗚叫,健全的玩具都玩膩了,
只好開始縫補雞蛋弄殘的玩具們,
外星人不見了一隻手,
拖鞋沒了繫帶,
小狗掉了牽繩,
馬(?)變成鵝。
雞蛋在一旁專注地盯著我一針一針縫。

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半個月前與朋友約好週日來吃晚餐,之後,說書人才告訴我這天她下班5點才會到家。
「喂!沒禮貌,那意思是都我煮囉!?」我整個傻眼。
「對欸。」她搔搔頭:「對不起,我沒想到。」
有時候她就是少一根神經到這種程度。


周日下午,我把馬鈴薯、玉米筍丟進電鍋蒸熟。用微波爐飛快煮熟紅蘿蔔與青花菜(大約5分鐘),果然像大家講的加一點水就可以了,不禁感動現代科技的進步真是方便。
再把大蒜爆香,料丟進炒鍋,加入白醬→準備好焗烤的前置作業了。
煮了玉米濃湯,用康寶濃湯再加入玉米、紅蘿蔔、鮮奶,看起來就很厲害。
第一次嘗試把義大利麵從早上到下午泡水約6小時,據說這樣煮麵超快且省瓦斯。
前一天晚上已經煮熟雞肉,也把家中打掃乾淨了。

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色鉛筆速寫

3月初,我問說書人:「妳有沒有缺什麼呢?想要的生日禮物?」
「沒有欸,我什麼都不缺了。」她當時回答。
上個禮拜,說書人正色對我說:「說真的,不用幫我準備禮物喔!」
「是喔?連卡片都不用嗎?」我試探。
「嗯!都不用。」


什麼都不缺,一定是很幸福的人吧?
只是,最近說書人常常說自己每天都忙得不得了,為五斗米折腰,偶有暴走戲碼上演(通常在趕著出門之前)。
怎麼都不太像幸福洋溢的人啊.....。

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家中的流理台多了一名新成員──微波爐,鏡面設計的好漂亮。
小時候家裡幾乎沒用過微波爐,加上之前謠言說微波過的不健康,就一直跟它不熟。
剛交往時,說書人問為什麼不買一台?
我那時秉持斷捨離精神,說:「有電鍋就可以啦。」


現在,每天都要照三餐熱雞蛋的鮮食,加上自己不喝低於體溫的飲料(連常溫都覺得不舒服),
冬天隨隨便便熱飲就變冷飲,丟進電鍋蒸,通常不是還沒蒸熱蒸透,就是蒸的過熱,小孩在旁邊罵罵號,
實在很困擾......。
只是檯面上已經有點擠了,還要再加一台機器嗎?兩人又掙扎。

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已經算不清楚多久了,兩人忙到很少一起在餐桌坐下來吃飯,上一次進電影院可能超過一年,上一次一起晃書店超過半年......。
住在一起,會慢慢地習慣有彼此,然後會有種錯覺──我們會有很多的時間相處。事實上,卻愈來愈少相處......。加上我正在調整作息,早點睡覺養生。說書人要睡時,我已經跟周公打得火熱了。


反而互動最多的是跟雞蛋,話題也都繞著雞蛋 (生了小孩的夫婦是不是也是這樣呢?)。
這樣子各忙各的久了,我覺得兩人彷彿變成室友。我對她就會愈來愈多要求,像是衣服不要亂堆、輪流倒垃圾、洗碗等等家事。
不知道大家會不會也遇到類似狀況呢?


我覺得兩人感情逐漸疏離,但,說書人很篤定地說「我們感情很好啊!」
覺得兩人變成室友的,也只有我。
真不知說書人哪來這麼穩定的安全感與信心。我常對她說:「能當妳好像很輕鬆啊~」

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英氣十足啊!拍得真好

昨夜11:59分跨入午夜,我對說書人說:「情人節快樂!」
她瞪大了眼睛,突然意識到今天是情人節:「對不起欸,我忘記了。」
其實我的心思也沒放在情人節......。
兩個人坐在空蕩蕩的廚房,四周一片寂靜,地面雞蛋的嗅聞墊已經洗好晾在窗外,通常散落一地的玩具也都收進櫃子,牠的餐桌也洗好靠著牆,尿盆也是。突然,有種空巢感。
雞蛋不在家,讓中途愛媽接回去過年。


為了這幾天的分離,我焦慮了一個禮拜.......。
嬌生慣養又黏媽媽的小孩,要離家這麼久,平常都有人蓋被被、六個小時餵一次(敏感型腸胃無法空腹太久),重點是,牠會不會以為我們不要牠了?
每天跟牠說一次「過年媽媽不在這裡,所以要請寶媽照顧妳喔,妳要乖乖,媽媽很快就回來囉。」卻不知牠聽不聽得懂。
我反覆考慮,怎麼樣能做最好的安排。本來想要帶雞蛋回老家,但老家已經有兩隻狗,都養在院子裡,雞蛋對新環境又焦慮,仔細想想也不適合。說書人也需要到南部過年。


大家都說狗狗會像主人。我知道如果我焦慮,雞蛋也會。
在消化情緒的過程中,一切愈來愈清楚──這股焦慮來自於我的投射。
小時候,我曾被送到鄉下給外婆照顧一陣時間。但,其實外婆那時身體也不好,她常常突然休克倒地。我依稀記得我哭得很慘,一直叫喚她,好害怕她死掉了。
分離的創傷跟著我好久好久。而我不希望讓雞蛋也受到同樣的創傷。

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