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我愛上瑜珈是從Cindy的課開始,那是前公司的瑜珈社團開的班,我當時的女友問我要不要去上課。

那時的我非常僵硬,肌耐力也不足,還記得剛練習的時候腿抖到不行,汗狂流直飆,光是在坐姿坐直就是很大的挑戰了,更別說前彎。

我記得當時非常訝異,自己的手跟腿彷彿不是自己的,它們不聽我使喚,而我對髖關節更是陌生。

當我體認到「我的身體和大腦是失聯的」那刻,卻帶給我巨大的領悟。人家是怎麼說的?「事實讓你自由」。我體悟失聯的同時,它們卻從未如此靠近過彼此。

 

那堂課後來不知為何停止了,再過了一陣時間,老師嫁到英國。我和她反而開始熟絡了起來。

前陣子老師回來投票加上過年,在台北開了幾堂課。

我報名了開髖的課程,柔軟度是我的大魔王,我有著許多妄想,擔心自己的身體仍很僵硬。

也許是城市小旅行有達到放鬆的效果,當天上課我的身體彷彿不是我的身體。

膕旁肌沒有尖叫,大腿內側也很舒適。

 

我有種既視感,彷彿有兩個我在做動作,

現在的我和以前的我,較柔軟的我與僵硬的我,喜悅的我與受苦的我。

我看見了自己走了好遠的路,恍若隔世。

 

或者確切的說,感覺有第三個我,在看著兩個在練習的我。

看著以前的我,讓我看得更清楚現在的自己。

 

下課了,我仍有些搞不清楚這些湧上來的感受。

搭電梯下樓,說書人說會來接我,沒看到人,打電話給她:「妳在哪裡?」

「妳沒看到我嗎?大馬路上啊?」

「沒有欸。」

「因為我不在大馬路上啊!妳等一下喔!」她大笑,把我帶回現實世界。

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    喬安納 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()