喬安納的房間

禮拜五中午抵達民宿時開始下雨，氣溫一路溜滑梯。我換上了冬天穿的厚瑜伽褲，再加上了出門前臨時抓的一件毛褲。腳底好冷，我套上了兩層襪子。
當天夜裡，寒氣不停從木板縫隙間吹了進來，我蓋了兩層被子，用羽絨衣在頭頂搭了帳篷，耳朵鼻子冷冰冰。

隔天據說的乾冷並沒有來，仍是濕漉漉，中央氣象局的數據是8度，但實際體感溫度低多了.....。
民宿老闆升起了爐火幫大家驅寒，我幾乎一天都窩在爐火旁取暖。
離開爐火回房，浸熱水暖手、洗熱水澡都無法驅趕刺骨的寒意。

我心裡是埋怨說書人的，「如果我有帶那件刷毛褲」、「如果有帶那雙毛襪」、「為什麼她要對我不耐煩」(←其實主因是這個)。
直到我在《當蒲團遇到沙發》書中讀到兩支箭理論。
第一支箭是自己犯的錯、人生的挑戰、感官的體驗，就像是那天難熬的寒冷，沒帶的衣物。
第二支箭是有害的情緒，在受苦中還在責備、指責、害怕、焦慮...。事情已經發生了，但心不願接受，彷彿指責會對事情有所幫助。

那些如果如果都不是真的，而我哪裡也不能去，就只能待在當下。
想到這裡，心已經舒坦許多，身體不適似乎也沒那麼難熬了。
周六晚，室友找出了電毯，先把她的被子烘暖之後，很大方地讓給我睡。

其實真的不會死掉。我平安回到家了。

#說書人在山下一直感覺到我的怨念
#然後跟我說對不起她平常怨念太多我壓力一定很大😂