喬安納的房間

打太極身體放鬆，似乎比練瑜珈更容易感受到氣在手掌與身體周遭的流動，
瑜珈練習的上/下行氣似乎比較在身體之內，
或者僅是感受不同而已。

說書人有個朋友會通靈，據說在學了太極之後通靈能力大爆發。
有次說書人夜間開車，與副駕駛座的朋友聊天。
通靈朋友在後座，突然悠悠地說：「兩位老師，請問你們有看見嗎？.....」
前座兩個人嚇到全身僵硬、頭皮發麻，通靈朋友才慢慢地把話說完：「前面有紅燈。」😂🤣😅

我學太極與動物溝通的時間很近，很難評估到底是哪一項幫助我感知到無形世界的訊息。
有個奇特的經驗，說書人叫我不要說，因為大家會覺得我怪怪的 (我本來就怪怪的....)，
但是她後來也告訴朋友了，所以我想說出來應該沒啥關係。

過年回鄉，初二我與家人到餐廳吃飯，飯後小朋友到遊戲場玩一下。
我站的地方旁邊剛好有一株桂花，開著雪片般白色的小花，散發著迷人的香氣。
不知哪裡來的靈感，我突然想試試看與植物溝通。

我用動物溝通的方法，先將專注力回到呼吸，感覺扎根，接著呼喚身旁的桂花樹。
他很快回應了我的呼喚。
我說：「你好香，我很享受在你身旁。」
「謝謝。」他接受的姿態如此自然，帶著喜悅的品質，像是再理所當然不過的事。

我看著馬路來來去去的人們：「人都好忙，沒辦法好好欣賞生命中的美麗。」
桂花：「是，我每天都看到人們的意識散亂，來來去去地奔走。」
他停頓了一下，接著說：「可能是你們沒有根吧。」
我感受到他說的散亂狀態，那句「沒有根」是如此直白，也如此深刻；有種可惜，卻也雲淡風輕。

霎那間，時間與空間變緩慢了，透過桂花樹的意識，我重新觀看、感受這個世界。

大姊、姊夫催促著小朋友們該走了。
我對桂花樹說：「謝謝你的提醒，我會向你學習扎根。我該走了，謝謝你，很高興跟你說話。」🙏
「謝謝妳，再見。」

現在回想起那個時刻，依稀記得桂花傳遞給我的感受，提醒我什麼才是重要的。

前陣子做一個奇特的夢，夢中我在做一件蠻愉悅的事 (忘了是什麼事)，
腦中浮現一個聲音，告訴我：「做什麼都沒關係，重點在於──覺‧知。」
電光火石，意識變得清明，我意識到自己在做夢，知道自己正在睡覺，
下半夜，我一直呈現半夢半醒的狀態，彷彿瑜珈練習後的大休息。

人生走得很順，很開心時，覺知。
遇到受傷、難過，不開心時，覺知。
一切就足夠了。

#重點在於覺知
#活在當下

#可能是我們沒有根
#學習扎根

(留言附上BBC：植物互相溝通的影片，
他們一直都是如此，只是我們無法了解、感知他們的世界)