喬安納的房間

我非常的敏感，以現今書籍的術語來說，是高敏感人。
很容易感知、沾染旁人的情緒、氣場，但是不知道如何處理與清理，
甚至分不太清楚哪些是別人的與自己的。
我小時候常常會問媽媽：「媽媽，妳是不是心情不好？」
當時她嘴上否認，但我就是知道。

有記憶以來，外婆身體一直不好，不良於行，背負了許多身體與心理上的苦。
不知為何，我與她有種很深的緣分，讓我成為她最照顧的孫，
我也願意為她做任何事，跑腿打雜，陪伴她。
我常聽她講年輕時的故事，看著她講到流淚哭泣，
曾想過不下千百次，怎麼能幫助她不那麼苦。

不知為何，阿嬤對媽媽很嚴厲，讓媽媽很受傷。
媽媽受傷時，表現出來的不是悲傷，而是憤怒。
她們常吵架，表面上看來，他們爭吵時我什麼也沒做，
但在心裡，我已經介入他們之間的戰爭，我想保護阿嬤，有點生媽媽的氣，
又有一個我，想要愛媽媽，讓她不要那麼悲傷。
我什麼都幫不上忙。

一直想幫大人忙的我，也有許多屬於自己人生的問題沒辦法解決。
覺得爸媽偏心(老二情節)，覺得自己不被愛，身體很差。
心理學說，小孩常生病可能是為了爭取父母的關注，
我現在覺得如果是真的，這個策略有點笨，就像把雙面刃，沒有人得到好處。

諮商師曾問我：「妳有想過嗎，為什麼只有妳承受與介入了媽媽與阿嬤之間？」
這問題突破了我的盲點，我沒有從這個角度仔細思考過。
換句話說，我不只是自己一直以為的受害者，而可能是主動選擇了這個角色。

之前的文章提過，我覺得母系家族有「匱乏愛」的能量場，而我也參與下載了這一脈相傳的能量。
我、媽媽(甚至阿嬤)都以為應該有個人要來滿足自己，很自然地以為那個人就是母親，
然而，我們的母親都還沒學會愛的功課，母親也有侷促，沒辦法給出她不曾擁有的東西。

長大後，我選擇離鄉背井，以為自己只要找到一個愛我的人，我就會痊癒，事實並非如此。
功課沒做，沒意識到根本問題，即使遇到了不同的人，不管對方做的或多或少，我還是很容易感到受傷與匱乏。
到某個時候，我才明白他們碰觸到的痛處不是他們造成的，而是我的舊傷。

很神奇的是，當我走上了瞭解自己的路，我覺得媽媽也大大改變了，
彷彿我與媽媽一同被療癒。
昨天，我在量子力學的書*中讀到這是全然合理的。

書最後一段是這樣寫的：
「大家都需要被推一把，才得以翱翔天空，
或許我們也需要改變一下，才能看見自己是世界與命運的建築師，
是在宇宙畫布上展現內在信念的宇宙藝術家。

若能記得我們既是藝術品，也是創作那作品的藝術家，或許就能記得我們既是奇蹟的種子，也是奇蹟本身。
如果能做出這點小轉變，
那麼我們在無量之網中已然療癒。」

下篇會聊聊我是怎麼瞭解自己與得到療癒

#每個人都是在宇宙畫布上展現內在信念的宇宙藝術家

(照片是說書人大旅行時背包不見後，在科隆大教堂拍的，很療癒的地方。)

*很推薦這本書《無量之網：連結宇宙萬物的母體》，作者量子科學家Gregg Braden博士

☀️喬安納IG: jomatheworld
我會常常更新日常照片